咨询电话：400-087-2658 咨询QQ：845019352

哈尔滨心理咨询 师培训学校：http://zhilianjingwei.soxsok.com/ 讯：让孩子不再有自卑心理

     如今有许多孩子都有自卑心思，但作为家长有很少人知道该怎么做，那孩子自卑究竟该怎么做呢？下面咱们来简略知道一下吧。

    一、言语暗示法言语是思维的披露。活跃的言语能使人发生活跃的心境，改动消沉的心态，因而家长能够有意识地用“你聪明!”“你必定行!”之类的活跃言语为孩子鼓劲，或是在此基础上，让孩子依据自个的实际情况拟定一句鼓舞斗志的话，每天上学之前都念上几遍，在言语暗示后再满怀决心地去上学。

    二、预演成功法每逢孩子遇到困难，不敢承受挑战时，就要求他们先在头脑中幻想完成使命时的成功情形。这种白日梦式的预演成功法，关于协助孩子打败恐惧心思，愉快地承受赋有挑战性的使命，具有马到成功的作用。

　　三、储蓄成功法自傲是成功的确保，自傲也是树立在成功的阅历之上的。科学研究标明，每一次成功，人有大脑便有一种刻划的痕迹——动作形式的电路纹。当人从头忆起往日成功的动作形式时，人又可从头取得那种成功的高兴，然后消除自卑，充满决心。在消除孩子自卑心思时，为了能让他生活在成功的体会之中，卓有成效的办法是辅导他树立成功档案，将每一次哪怕是十分小的成功与前进都记录下来，集腋成裘，每隔一段时间就拿出来看看，常常重温成功的心境，这样能使他决心百倍地去困难。

　　四、发扬利益法 “尺有所短，寸有所长。”每一个人都有自个的利益和优势，一起也有自个的矮处和下风。若是用其所短，而舍其所长，就连天才也会损失决心，妄自菲薄;相反，一个人若能取长补短，强化自个的利益，即是有残疾的人也能充满决心，享用成功的高兴。因而，消除孩子的自卑心思，要长于发现他们的利益和优势，并为他们供给发扬利益的时机和条件，这也是协助孩子自卑心思的要害。

　　五、洗刷暗影法失利的暗影是发生自卑的温床。有自卑心思的孩子遇到的波折与失利比通常孩子要多得多，及时洗刷失利的暗影是自卑，坚持自傲的重要手法。洗刷失利暗影的办法许多，较为常见的有两种：一是家长要协助孩子将失利作为学习的机缘，仔细剖析失利的缘由，从失利中学习和吸取教训，总结阅历;二是完全忘掉，家长要协助孩子有意将那些不愉快的、苦楚的工作完全地忘掉，或是用成功的阅历去抵消失利的暗影。

　　六、比拟，即用自个的利益去比他人的矮处，但关于“羡人之长，羞己之短”的孩子来说，选用逆向比拟，挑选他人的矮处作为比拟的方针，关于消除自卑心思，到达心思平衡能收到意想不到的作用。

　　七、下降寻求法一位哲人说过：“寻求越高，才干的发扬就越充沛。”关于后进孩子来说，与其空谈立志，当啥爱因斯坦式的划时代的科学家，还不如订几个切实可行的小方针。让这些孩子恰当下降寻求，让大的方针分解成若干小方针，做到一学期、一个月、乃至一个星期都有方针可寻。方针变得小而详细，就易于完成，这样一来孩子就每时每刻都有成功感，就可更快地前进。

    如今咱们都知道了，咱们都不想孩子有自卑的心思，所以咱们要做好防止的预备。 

哈尔滨心理咨询 师培训学校：http://zhilianjingwei.soxsok.com/