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哈尔滨营养师 培训学校：http://zhilianjingwei.soxsok.com/ 讯：怎样才能炒出蓬松鲜嫩的鸡蛋

   为什么别人炒的鸡蛋松软，炸的肉块鱼片外松里嫩呢？如果你做不到，可能就错在打鸡蛋的时机上。

　　炒鸡蛋要将鸡蛋充分搅打后下锅，炒出来才更加蓬松；炸肉块等非常松脆的菜肴，较关键的步骤就是挂上鸡蛋搅打后加入淀粉的蛋糊，才能增加“外松里嫩”。许多人打鸡蛋，都是直接将鸡蛋从冰箱里拿出来就打，其实并不对。

　　正确的方法是，将鸡蛋从冰箱里拿出来放到室温后（或者在温水中放一会儿），再敲开蛋壳开始搅打。因为温度较低时，蛋白质的起泡性会大大降低，从而影响到打鸡蛋的效果。另外，做蛋糕、蛋烘糕等需要利用鸡蛋起泡性带来蓬松感的菜肴也要同样注意。

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